是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
夏季特饮的做法 点击查看大图

夏季特饮

浏览 21080 · 收藏 67
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

凤飞龙舞

紫椰菜含多种氨基酸和抗氧化剂，减轻动脉硬化发生，保护心血管健康，含花青素丰富，常喝可以美容养颜，铁元素含量也较多，可以促进脂肪排泄，瘦身减肥，这个夏天，喝起来吧！
营养分析 查看详情

1克
2克
41克

172
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
紫椰菜 60克
、
西芹 70克
、
香蕉 一根
、
凉白开水 适量
、
蜂蜜 一勺（可不加）
烹饪步骤
小贴士

香蕉选较熟的会香滑，做果汁或沙拉可以备一个脱水篮，超好用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-14

换个做法

紫椰菜西芹香蕉汁的其他做法

紫椰菜西芹香蕉汁的相关分类

减脂食谱 蚕豆 蒜蓉小龙虾 清热去火 麻辣小龙虾 粽子 更多

紫椰菜西芹香蕉汁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许