茄子腊肠焖饭
着急吃 没怎么拍照 哈哈 不想做饭的时候,来一锅焖饭 菜肉都有 简单快手又美味 另外:不加腊肠的蒜香茄子焖饭 也很好吃,简直颠覆了我对茄子的认知 ——来自一位忠实的肉食者
146克
72克
76克
1888
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
材料图
-
步骤2/9
点击查看大图
该切的切下
-
步骤3/9
点击查看大图
杂粮米提前泡水,因为杂粮比较不容易熟。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅底少量油,爆香蒜末
-
步骤5/9
点击查看大图
放入茄子,略微煸下
-
步骤6/9
点击查看大图
米放入电饭煲,倒入腊肠
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入蒜末茄子
-
步骤8/9
点击查看大图
1勺蚝油1勺生抽1勺老抽1勺料酒1/5勺糖 搅拌均匀电饭煲煮饭键一按 OK 等熟
-
最后一步
点击查看大图
盛出饭后,连照都不想拍了,赶紧吃碗先。
1.如果不放腊肠做素食版,油要多放点,蒜也多放点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-13
茄子腊肠焖饭的其他做法
茄子腊肠焖饭的相关分类
茄子腊肠焖饭的相关推荐
-
春笋腊肠焖饭,一口一个春天!
114858人看过 -
鱼香茄子
49006275人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
222257人看过 -
#秋天怎么吃#腊肠焖饭
219706人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3520728人看过 -
麻辣香锅
2119206人看过 -
奥尔良烤鸡翅(空气炸锅做法)
4885636人看过 -
香煎野生鲫鱼
26459人看过 -
手抓饼
1989466人看过 -
芹菜香干
105982人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77203550人看过 -
香辣炒茄子
182288人看过