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海鲜，这样吃，更鲜美

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Feicake

2017.5.4 南昌 阴天 雷阵雨 五月的天，总是阴层层，闷闷的喘不过气，哪也不想去，怕湿了鞋，就想喝杯酒，蘸着汁，吃着它，想想前面的路怎么走，回头向后面的路，say goodbay，因前方更精彩
营养分析 查看详情

11克
53克
21克

382
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花甲 500g
、
鱼露 一勺
、
生抽 一勺
、
青、红椒 各人辣度
、
蒜 一颗
、
葱，香菜 少许
、
蚝油 一勺
、
盐，味精，糖 少许
、
麻油 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-12

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