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芝士蔬菜午餐肉三明治

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最近有些事一直耽搁在姐姐家,这是做给小朋友的快手早餐,利用家里有的蔬菜西红柿、洋葱、生菜和一盒午餐肉,因为加了两片芝士,让不喜欢吃蔬菜又不喜欢吃早餐的小朋友居然吃掉了所有,还希望我多加一片芝士,原来芝士就是力量,你信吗?反正我信。
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21克
16克
55克


471
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
小贴士

1、不太喜欢洋葱的小朋友可以少量加洋葱丝。 2、食材随自己喜欢添加。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-11

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