宝宝辅食胡萝卜羹
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2016年11月我的小天使来到我的身边,现在宝宝需要添加辅食。查阅资料,理论加上实践。现在分享出来希望可以帮助到更多的妈妈。
营养分析
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0克
2克
12克
48
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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胡萝卜
1根
烹饪步骤
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步骤1/3
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选择一根胡萝卜,去皮去芯。
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步骤2/3
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将胡萝卜切成薄片,上锅蒸30分钟左右。
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最后一步
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将蒸熟的胡萝卜片用料理机打成泥。然后就可以喂宝宝啦。我家宝宝超爱吃。
小贴士
第一次吃胡萝卜的宝宝半根就好,不能太多哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-11
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