海苔蔬菜卷
29克
44克
22克
518
千卡
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步骤1/6
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准备食材. 胡萝卜 芹菜 黄瓜切丝,鸡蛋打散加少许盐调味摊成蛋皮,再切成丝备用.
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步骤2/6
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水里加入2g盐 将豆芽 胡萝卜丝 芹菜丝 黄瓜丝焯水沥干水 用麻油 少许酱油拌匀待用.
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步骤3/6
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将海苔剪成5cm宽的长条.一片寿司紫菜可以剪3条.
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步骤4/6
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在海苔上码上蔬菜然后卷起来.
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步骤5/6
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卷好一个个码起来最后撒上白芝麻点缀.(吃的时候可以配上日式沙拉汁)当然就这样吃已经有味道 清新爽口 夏日必备.
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最后一步
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晚餐.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-11
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