宝宝辅食：胡萝卜肉松
宝宝快一岁了，总想给点有营养的，无奈外边买的添加剂防腐剂太多，所以只好自己亲自动手了！
32克
79克
7克
629
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/7
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将里脊肉切片
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步骤2/7
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胡萝卜切块
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步骤3/7
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将里脊肉放入凉水中加姜片加生抽煮开去血沫，然后放入高压锅煮十分钟，捞出顺着纹理撕成条（生抽也可不加）
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步骤4/7
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将肉放袋子里用擀面杖擀散
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步骤5/7
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将胡萝卜煮熟和撕碎的肉一起放料理机里打碎
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步骤6/7
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将打好的肉丝上锅翻炒可加适量盐和橄榄油，直至炒至干松
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最后一步
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胡萝卜肉丝就做好啦！宝宝很爱吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-10
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