苹果樱桃果昔
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炎炎夏日，做一道能让宝宝喜欢吃而且又简单的水果果昔，是每个宝妈最想做的事。苹果的膳食纤维、维生素、矿物质含量高，而且还能预防便秘。樱桃含有多种维生素和铁元素，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将新鲜的大樱桃和苹果洗干净。苹果切成小丁。樱桃去蒂去核。
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步骤2/3
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将苹果小丁和樱桃放入果蔬料理机搅成果昔。
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最后一步
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苹果容易氧化，尽快给宝宝吃。
小贴士
樱桃也可以换成香蕉草莓等宝宝能吃的水果。做法简单，而且营养丰富。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-10
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