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让身体一直很酷的蓝莓酷乐

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格丽思小厨房

炎热的夏天来杯酸甜清爽的蓝莓酷乐再好不过了，养乐多的神奇风味加上柠檬的清新香气，忍不住要被吸引。
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1克
3克
47克

197
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
蓝莓果酱 30g
、
火龙果（白肉） 250g
、
柠檬 1/4个
、
养乐多 100ml
、
冰块 适量
烹饪步骤
小贴士

1、白肉的火龙果营养价值自不必说，但是火龙果本身口味很淡，和其他水果混合做果汁就很好，和胡萝卜的感觉差不多 2、果汁放冰块比较好哦 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 天猫旗舰店：greenis电器旗舰店

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-09

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