[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜菠萝汁
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松软的南瓜和酸甜的菠萝超级配
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菠萝去皮,切成小块,放入搅拌杯中
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步骤2/4
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南瓜视个人喜好去皮,切成小块,放入盘中,用保鲜膜包好,放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软,切块后放入搅拌杯中
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步骤3/4
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倒入适量纯净水
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最后一步
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搅拌20秒即可完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-08
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