清爽午餐 什锦翡翠凉面
午餐来份面吧,只需要把新鲜的蔬菜切好料汁拌匀,就是一份可口的凉面哦,简单又美味,动起手来吧!
7克
22克
126克
636
千卡
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步骤1/9
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准备好所需要的食材
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步骤2/9
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番茄切块 辣椒切丝 蒜切末备用
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步骤3/9
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鸡蛋搅拌均匀
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步骤4/9
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油锅烧热加入食用油,搅拌好的鸡蛋炒一下,盛出。
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步骤5/9
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锅中加水烧开,豆角放进锅里焯熟,过凉水。
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步骤6/9
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切断
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步骤7/9
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切好的食材放入盆中加入盐 鸡精 生抽 醋 香油拌匀待用
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步骤8/9
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水烧开,面条煮熟捞出,过凉
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最后一步
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将报告的食材浇在面条中拌匀,即可食用哦
我们北方这边口味偏重,所以不喜欢吃蒜的话可以不加哦,如果有芝麻盐或拌面酱加一些,口味也很不错哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-07
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