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槐花窝窝头

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是小希呀

美食总是在特定的时间里如约而至，而人不会。 周末去爬山被满山的槐花香诱惑的走不动，本来是去看小动物，结果成了一路摘槐花。 槐花，别称洋槐花，原产我国北部，以黄土高原最为常见，日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质，能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，对预防高血压、糖尿病都有益。
营养分析 查看详情

6克
33克
262克

1196
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
玉米面 250g
、
小麦粉 60g
、
槐花 120克
、
水 适量
、
酵母粉 2克
烹饪步骤
小贴士

和面不能太软，要不然不成形。 我觉得我放的槐花有点儿少，吃起来不过瘾

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-06

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