小米黑米糕
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在我家小米,小米面是一年四季必备品,平常最简单的做法是用它来熬粥。今天就用小米面和黑米面做了一道中式点心。只需花一点小小的心思,粗粮也能让人耳目一新。 小米有丰富的营养成分如优质蛋白,脂肪,碳水化合物,维生素,无机盐,淀粉等等,最大的功效就是养胃益脾,促进消化,是谷物中比较受欢迎的一类。黑米营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。
食材清单
加入采购清单
小米面
60克
、
黑米面
60克
、
面粉(平分两份)
100克
、
糯米粉(平分两份)
40克
、
清水(平分两份)
120克
、
牛奶(平分两份)
60克
、
绵白糖(平分两份)
40克
、
鸡蛋液(平分两份)
50克
、
酵母(平分两份)
3克
、
玉米油(平分两份)
20克
烹饪步骤
步骤4/18
展开全部18个步骤
发布于 2017-05-05
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