蚝爆黄豆芽
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没一勺都是满满的大豆异黄酮吧!
营养分析
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2克
6克
13克
73
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄豆芽洗净去皮
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步骤2/4
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备材
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步骤3/4
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葱蒜炝锅后,放入豆芽,大火翻炒,放蚝油两勺,糖半勺,生抽一勺,炒香放入韭菜和红椒,翻炒收汁
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最后一步
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淋少许明油出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-05
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