清炒草菇
草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。
26克
8克
14克
305
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
原图材料
-
步骤2/10
点击查看大图
炒锅烧开水,放入草菇,加少许盐和油,焯水
-
步骤3/10
点击查看大图
青红椒洗净切好,蒜剁成蒜蓉备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
草菇竖着切成片备用。
-
步骤5/10
点击查看大图
炒锅热油,爆香蒜蓉
-
步骤6/10
点击查看大图
放入草菇片,翻炒
-
步骤7/10
点击查看大图
再放入青红彩椒,炒几下
-
步骤8/10
点击查看大图
放少许盐调味即可出锅
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
一般人群均可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-03
清炒草菇的其他做法
清炒草菇的相关分类
清炒草菇的相关推荐
-
胡萝卜炒草菇
23621人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
904339人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
882768人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
417189人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1432304人看过 -
草菇炒肉片
6501人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
845484人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
1345821人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22424131人看过 -
擂椒皮蛋
931275人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48008040人看过 -
雪菜炒草菇
17015人看过