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黄芪枸杞养颜茶

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美美家的厨房

清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”，民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的 防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。 相比而言，黄芪的价格比人参便宜多了，日常经常可以泡水喝，以增强身体抵抗力
食材清单 加入采购清单
黄芪 几片
、
枸杞 一把
、
玫瑰 几颗
、
水 两杯
、
冰糖 几颗
烹饪步骤
小贴士

黄芪多焖煮，营养物质更好析出。 枸杞和玫瑰不能久煮哦。

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发布于 2017-05-03

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