黄芪枸杞养颜茶
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清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的 防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。 相比而言,黄芪的价格比人参便宜多了,日常经常可以泡水喝,以增强身体抵抗力
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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所有的食材准备好
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步骤2/5
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开水壶倒入两杯水,放入黄芪煮开
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步骤3/5
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水开后将枸杞和冰糖丢进去,焖一分钟
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步骤4/5
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开盖,撒入玫瑰花即可
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最后一步
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放凉了也好喝哦
小贴士
黄芪多焖煮,营养物质更好析出。
枸杞和玫瑰不能久煮哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-03
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