是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
胡萝卜小米糊的做法 点击查看大图

胡萝卜小米糊

浏览 455195 · 收藏 2580 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小V漫生活

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。 胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 。 来一杯胡萝卜小米糊吧，营养又健康！
食材清单 加入采购清单
清水 适量（最低水位线）
、
胡萝卜 70g
、
小米 80g
烹饪步骤
小贴士

我的水量倒的是最低液位

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-02

换个做法

胡萝卜小米糊的相关分类

家常味 瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

胡萝卜小米糊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许