南瓜盅血糯米饭
南瓜盅糯米饭；南瓜软糯芬芳，糯米饭馅甜润不腻。 南瓜含有胡萝卜素和维生素，南瓜营养价值很高，很多人喜爱。 南瓜性胃肝，入脾，具有补中益气功效，消炎止痛等功效。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材，我把大米和黑米放在一起了。
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜洗干净，切去盖子，挖出南瓜瓤。
-
步骤3/9
点击查看大图
米类混合在淘米器里，冷水淘干净。冷水泡1小时。
-
步骤4/9
点击查看大图
把泡好的米倒入电饭煲中，(不用换水，把泡米的水直接倒入电饭煲。)启动粗粮饭键。糯米饭熟后鸣笛即可断电。
-
步骤5/9
点击查看大图
糯米饭好了，盛一碗饭出来，装入南瓜盅中，装满压的紧一点。
-
步骤6/9
点击查看大图
盖上盖子，用牙签扎透。起到固定盖子作用。
-
步骤7/9
点击查看大图
放入蒸锅隔水蒸20分钟，待南瓜软了就可以。因为糯米饭是熟的。
-
步骤8/9
点击查看大图
香甜糯米饭南瓜盅出锅，吃的时候用勺子挖着吃。
-
最后一步
点击查看大图
南瓜的香甜，糯米饭的香糯。美味
糯米一定要提前冷水泡，淘干净后再泡，泡米的水不用换，直接加入电饭煲中。糯米饭的量不是全部放在南瓜盅的量。我多做了一点。(^_^)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-02
南瓜盅血糯米饭的其他做法
南瓜盅血糯米饭的相关分类
南瓜盅血糯米饭的相关推荐
-
南瓜糯米饭
348186人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#红枣南瓜糯米饭
84094人看过 -
血糯米奶茶
543273人看过 -
蒸贝贝南瓜
237492人看过 -
血糯米牛奶
61623人看过 -
虫草花煲鸡汤
687329人看过 -
血糯米米酒
54908人看过 -
血糯米蛋奶吐司布丁 血糯米的新吃法
34164人看过 -
南瓜蒸血糯米饭
36570人看过 -
温补益气养颜排骨莲藕四宝汤#秋日养生这样吃#
186666人看过 -
万圣节南瓜糯米饭
81546人看过 -
家常红烧肉
133272人看过
