爆炒河虾豆子
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪食物。
24克
145克
15克
847
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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生姜和蒜头放入油锅中炒香，放入豆子翻炒变色
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步骤3/6
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放入虾翻炒
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步骤4/6
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翻炒变色后加入盐翻炒均匀
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步骤5/6
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加入料酒翻炒
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最后一步
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翻炒一分钟出锅
炒河虾一定要大火才能锁住虾肉的鲜嫩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-01
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