糖醋手撕包菜
包菜又名卷心菜,在东北称作大头菜,虽然是一款最平价的蔬菜,但是营养价值也是很高的。 包菜具有杀菌、消炎的作用,还能预防癌症,提高免疫力,预防感冒,无论老人或者孩子都是可以吃的。 包菜是我们家餐桌常见的菜,吃腻了大鱼大肉来一盘解解腻也是不错的。
1克
9克
51克
162
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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用手把包菜撕成块儿
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步骤3/7
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洗干净沥干
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步骤4/7
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葱蒜辣椒切碎
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步骤5/7
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锅里入油放入辣椒葱蒜炒香
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步骤6/7
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放入包菜大火翻炒
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最后一步
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加入糖醋生抽,再放入盐和鸡精就可以了
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发布于 2017-05-01
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