降血压芹菜汁
老公三十二岁,体检出有些高血压,现在每天早上给他做一份芹菜汁
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千卡
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步骤1/7
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准备好需要的食材,需要多少自己估计,没有固定的数量。材料也可以自己搭配喜欢的食材。
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步骤2/7
西芹切段,忘记拍图。
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步骤3/7
挤柠檬汁会吧??
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步骤4/7
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蜂蜜来一勺,我用的是油菜花蜜,都结晶了。
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步骤5/7
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好了,放进料理机,加凉白开。
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步骤6/7
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有很多渣子,用滤网过滤一下,口感更好。
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最后一步
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好了,一杯柠檬芹菜汁就出来了。酸酸甜甜跟饮料一样
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-30
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