五彩瘦身沙拉
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瘦身,永远不过时的话题
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
胡萝卜
适量
、
去皮鸡肉
适量
、
西兰花
适量
、
玉米粒
适量
、
豌豆粒
适量
、
生抽
适量
、
小米辣
适量
、
甜椒
适量
、
虾仁
适量
、
玉米
适量
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
除小米辣以外的所有材料煮熟(甜椒我没有煮),西兰花、胡萝卜、鸡肉、虾仁,甜椒,切成颗粒状
-
最后一步
点击查看大图
依次一种一种摆上,如图。另拿一个碗,倒上生抽、粗,小米辣剁碎放入,和匀后,淋上去就OK
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-29
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