鸡蛋沙拉杯
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11克
27克
13克
261
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1⃣️鸡蛋煮熟,剥掉壳,对切开2⃣️培根放锅里煎一下,切碎,不用放油,培根自己会出油3⃣️把蛋黄掏出压碎,和培根和匀,可以放点沙拉酱,为了减少热量,我没有放沙拉酱4⃣️把和好的蛋黄培根舀会鸡蛋里,放上西兰花装饰就OK
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-29
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