减肥餐之白灼虾
零基础都可以制作的美味……稍微摆一下盘就是亮点……
7克
91克
24克
525
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/8
点击查看大图
基围虾洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
水烧开
-
步骤3/8
点击查看大图
放入基围虾
-
步骤4/8
点击查看大图
煮约一分半钟就可以了……
-
步骤5/8
点击查看大图
捞出……
-
步骤6/8
点击查看大图
摆盘……
-
步骤7/8
点击查看大图
调自己喜欢的酱料就可以了……
-
最后一步
点击查看大图
成品……
尽量买活虾，口感比较好……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-29
白灼虾的相关分类
白灼虾的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#【时蔬燕麦粥】
140930人看过 -
美容粥系列|“紫米薏米粥”又称薏仁紫糯米粥清香有嚼劲养颜美容
137687人看过 -
蒜蓉香菇
466611人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好！
4896930人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#酸奶粽子水果捞
124633人看过 -
低卡抹茶燕麦饮 瘦出小蛮腰
12463人看过 -
【减肥粥】薏仁糙米粥
95882人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2270993人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7062276人看过 -
水煮菠菜
134829人看过 -
抹茶雪顶的做法，【暴小兔茶饮】免费奶茶教程
6214人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4543793人看过
