老鸭萝卜汤
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白萝卜通气,胡萝卜富含丰富的维生素,两种萝卜搭配起来,配上鸭子肉,色香味俱全的同时,行气,补充人体的营养!
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1克
3克
31克
85
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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鸭肉要用水泡半小时,泡出血水后锅内放凉水将鸭肉倒入,放入葱,去腥,开锅,将鸭肉捞出,另起锅将鸭肉和萝卜依次放入,放入葱姜,盐,鸡粉,小火顿煮即可
小贴士
鸭肉一定要提前用水泡一下,用水时适量的放点料酒去腥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-26
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