油豆腐焖笋
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春天的尾巴了,抓紧吃春笋啊
营养分析
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44克
44克
26克
634
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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笋切滚刀块,和油豆腐一起放入碗中备用。葱切圈。酱油,盐,白糖,醋,淀粉放入碗中加入半碗水调汁备用
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步骤2/4
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热锅凉油,下葱花爆香,下笋和豆腐,翻炒均匀,加半碗水盖锅盖焖煮至笋成熟。
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步骤3/4
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把酱汁倒入,翻炒,大火收汁即可
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最后一步
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装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-25
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