香菇焖鸡
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曾经某个人很喜欢吃这道菜,每次做这道菜的时候,总会多吃一碗饭。 这道菜的主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。 香菇,具有提高身体机能,延缓衰老,防癌抗癌的营养价值。
营养分析
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28克
60克
11克
540
千卡

食材清单
加入采购清单
鸡肉
300克
、
香菇
10克
、
青椒
10克
、
红椒
10克
、
土豆
10克
、
大蒜
2瓣
、
姜片
3块
、
生抽
1勺
、
老抽
1/2勺
、
料酒
1勺
、
冰糖
3小粒
、
盐
适量
烹饪步骤
步骤1/12
展开阅读全文
发布于 2017-04-25
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