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香菇焖鸡

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曾经某个人很喜欢吃这道菜,每次做这道菜的时候,总会多吃一碗饭。 这道菜的主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。 香菇,具有提高身体机能,延缓衰老,防癌抗癌的营养价值。
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28克
60克
11克


540
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤1/12

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小贴士

我不爱吃鸡腿肉,所以选择鸡身部分的肉,喜欢鸡腿肉的盆友,可以用鸡腿肉来做,毕竟鸡腿肉可是很嫩的哦 这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略。 这个菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-25

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