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蛋白质小炸弹——健身减脂必备蛋白棒

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小歇有健身的习惯,所以对蛋白质的需求也要大一些。 买的巧克力味儿蛋白粉实在忒难喝,还是拿来做蛋白棒吧! 比蛋白粉方便得多,不用冲泡直接食用~ 而且!过程也非常简单哟,放一块儿mix一下就好,低脂高蛋白低碳水,健身减脂必备呢
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8克
27克
95克


532
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-24

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