缤纷水果披萨
大家都爱吃披萨,包括宝宝。但是传统的披萨做法,不太适合宝宝。今天饭团麻麻新学了一招宝宝也能吃的披萨
35克
44克
140克
1045
千卡
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步骤1/8
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食材准备:鸡蛋一个,配方奶粉100ml,中筋面粉80克,芒果适量,火龙果适量,苹果适量。tip:芒果易过敏,对于易过敏和有湿疹的宝宝不要吃,可以换成其他水果。
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步骤2/8
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芒果对半切开,横竖切出小颗粒,往外一推,果肉就很容易切下来。
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步骤3/8
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火龙果切成小颗。苹果切小颗
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步骤4/8
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取一个大容器,鸡蛋打散,倒入100ml配方奶,搅拌均匀
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步骤5/8
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然后分两次将80克面粉倒进去搅拌均匀就可以了
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步骤6/8
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搅拌后的蛋糊成浓稠的流水状。
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步骤7/8
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热锅,放入黄油。转小火,倒入蛋液,铺上水果,盖上盖子焖4分钟左右。关火再焖2分钟。
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最后一步
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切成适合宝宝吃的大小。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-24
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