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芒果山药泥

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Li丽君

山药健脾胃，很想让宝贝多吃点，但是山药味道清淡，宝贝总是不爱吃，于是加了蛋黄它做成冰琪淋的模样！有营养又好吃！
营养分析 查看详情

1克
5克
47克

206
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
山药 铁棍山药一根
、
芒果 一个
、
糖粉 适量
、
蛋黄 2个
、
椰汁 适量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

椰汁可用牛奶，糖视个人口味，虽然加了蛋黄但是不会有腥味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-22

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