柠檬银耳渍苦瓜
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春天火大,吃苦瓜可以祛火,酸酸甜甜的,吃起来还很清爽,很快手。
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
洗净的苦瓜切开,去瓤,再切片。洗好的柠檬切薄片。泡发的银耳去根,撕薄片。
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步骤2/4
取一个碗,倒入白醋,糖,盐,搅拌至融化,制成味汁,待用。
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步骤3/4
取一个大碗,放入苦瓜,银耳,柠檬片。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-04-22
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