凉拌素鸡
素鸡，对吃素爱好者来说是必备之品，补充优质蛋白的好食材哦。天气渐热，凉拌菜既好吃又省事，太方便了！
59克
69克
20克
886
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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素鸡一包。
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步骤2/5
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将素鸡用清水洗后切成片。
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步骤3/5
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将切好的素鸡片放进开水中烫一下，以防生食有细菌。
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步骤4/5
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浸泡一会，取出装盘。撒上香菜末。
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最后一步
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浇上蒸鱼豉油、麻油和花生碎，最后撒几颗枸杞，好吃又漂亮。
喜欢口味重的也可以加点辣油和花椒油，更香哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-22
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