豆腐枫糖布朗尼
不添加黄油等油脂类材料，仅以豆腐、枫糖、可可粉为主要原材料依然能做出口感相当的布朗尼！素食烘焙更环保更健康！
36克
21克
196克
1157
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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材料全家福
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步骤2/8
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豆腐放碗中捣碎
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步骤3/8
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加入枫糖浆细细搅拌
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步骤4/8
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筛入低粉、可可粉、发酵粉
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步骤5/8
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充分混合，搅拌均匀
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步骤6/8
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加入碧根果和巧克力豆
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步骤7/8
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搅拌均匀，成非常浓稠的面团。4寸方模具铺上硅油纸，面团倒进模具，放入预热好的上下火180度烤箱。
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最后一步
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15分钟后就可以美美的享用了（没有合适尺寸的方模，我用的心形模具。最好用方模，做出来更好）
该道甜点制作很简单，不用什么手法和特别需要注意的，加入材料只要搅拌均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-21
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