丹青菜谱®&油菜咸粥@宽肠通便
1克
7克
49克
229
千卡
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步骤1/6
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大米淘洗两遍,同水一起放砂锅里,中火煮开,转小火煮
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步骤2/6
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油菜洗净,放在盆里,倒入开水烫3分钟,倒掉水,冲凉,斜切丝
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步骤3/6
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枸杞子用冷水泡发,
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步骤4/6
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待汤煮黏快煮好时,加入油菜、枸杞子、盐
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步骤5/6
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再煮5分钟即可。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-19
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