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不完全牛排攻略之——西冷

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西冷是牛背上的肉,边上有半圈筋腱。是最好的几块牛排肉之一。 普通西冷肉比较死,因为脂肪少。好的西冷,在瘦肉中会分布不规则的雪花脂肪,使得牛肉久煎不老~(这雪花通用于所有牛肉)这才是值得吃的牛排,否则的话,建议肉丝炒菜吧~
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0克
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2克


7
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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小贴士

仔细看文就不需要贴士了。

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发布于 2017-04-19

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