是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

海带鲜汤的做法

点击查看大图

海带鲜汤

浏览 95468 · 收藏 405

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这是一道非常好喝的家常汤，汤汁非常清甜浓香，汤料也好吃。给全家煲上一锅这样的好汤，绝对是一件幸福的事！

营养分析查看详情

1克
4克
9克

51
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

海带丝 200克

、

鱼泡 4-8个

、

猪骨适量

、

金针菇适量

、

姜一大块

、

香菜 1根

、

虾皮适量

、

盐和鸡粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好所有食材
步骤2/9 点击查看大图
猪骨洗净入锅，加水大火煮开改小火慢炖
步骤3/9 点击查看大图
锅内加入适量油，把鱼泡和姜放入锅中煸炒
步骤4/9 点击查看大图
加入海带丝一起翻炒
步骤5/9 点击查看大图
加入骨头汤一起大火煲煮，加入适量的虾皮、盐和鸡粉，煮5分钟左右
步骤6/9 点击查看大图
加入金针菇（根据个人喜好，金针菇可加可不加）
步骤7/9 点击查看大图
所有食材煮透之后，关火，加入香菜即可（余热就可以将香菜煮熟的）
步骤8/9 点击查看大图
这样一大锅海带汤就可以搞定
最后一步点击查看大图
味道非常好

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-19

换个做法

海带鲜汤的其他做法

海带鲜汤的相关分类

蒜蓉小龙虾减脂食谱麻辣小龙虾小龙虾蚕豆清热去火更多

海带鲜汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许