木瓜鸡脚胶原蛋白汤(美容汤)
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75克
120克
39克
1309
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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装1500毫升的水,放入材料:鸡脚,木瓜,鸡翅,鸡腿,煲74分钟
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最后一步
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我的是养生壶煮的,用別的煲就滚了小火煲一小时。浓浓的汤就出来了。都喝了一半才想起上图
小贴士
什么都没放,小孩,大人都爱喝,超赞!其中鸡翅,鸡腿是因为我家女儿喜欢吃,没小孩的放鸡脚10个就好了,喜欢的多放也行!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-19
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