四物排骨汤(养生壶版)
四物汤是传统中医流传下来的药方,使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。 它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。
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步骤1/6
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材料很常见,备好
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步骤2/6
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把四物汤料清洗一下,泡10分钟,晾干水备用
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排骨焯水去浮沫
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步骤4/6
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把所有材料放入养生壶,加入1000毫升清水
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步骤5/6
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选择煲汤功能,煲一小时,程序完成后加盐调味。
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最后一步
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成品图
1、补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。
2、四物汤料一般的药店都可以买得到,很平常。
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发布于 2017-04-18
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