是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
（椰蓉）青汁奶冻的做法 点击查看大图

（椰蓉）青汁奶冻

浏览 50772 · 收藏 985
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

honey啊清清

谁说减肥不能吃甜品，这款青汁奶冻就很适合减肥瘦身人群～零难度易操作。 我把平时喝的青汁固体饮料用来做奶冻，青汁的配料有：菊粉、大麦苗粉、香蕉粉、苹果粉、黄桃粉、魔芋粉。菊粉是膳食纤维，各类水果蔬菜粉也利于减肥，还有魔芋有饱腹感，这个搭配是瘦身排毒的哦。
营养分析 查看详情

75克
9克
38克

800
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
青汁粉 10g
、
纯净水 60g
、
牛奶 100g
、
淡奶油 100g
、
白砂糖 20g
、
吉利丁粉 10g
、
椰蓉 适量
烹饪步骤
小贴士

如果等不及4小时可以先放在冷冻室里放1小时再拿到冷藏室中，这样可以加快凝固；没有青汁粉也可以用抹茶粉，或者用大麦苗汁代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-16

换个做法

青汁奶冻的其他做法

青汁奶冻的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

青汁奶冻的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许