番茄炒西葫芦
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21克
4克
29克
272
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西葫芦切片,番茄切小块,蒜泥
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步骤2/4
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锅热油放蒜泥爆香,放西红柿翻炒,可以适量放一点点水
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步骤3/4
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放西葫芦翻炒,加适量盐和耗油。加水焖
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最后一步
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放糖,鸡精调味。撒些黑胡椒粉起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-16
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