宝宝鸡肉卷
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14克
87克
7克
503
千卡
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步骤1/13
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鸡肉、鸡蛋、盐、玉米淀粉(蛋清)
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步骤2/13
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把鸡胸肉剁成泥
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步骤3/13
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放入一个蛋清
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步骤4/13
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再加入盐、玉米淀粉
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步骤5/13
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然后搅拌均匀备用
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步骤6/13
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全蛋打散然后用滤网过滤蛋液
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步骤7/13
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然后小火煎蛋皮
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步骤8/13
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搅拌好的鸡肉泥平铺在蛋皮上
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步骤9/13
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然后卷好
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步骤10/13
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包好锡纸上锅蒸15分钟
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步骤11/13
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出锅切好即可食用
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步骤12/13
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宝宝鸡肉卷
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最后一步
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味道特别好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-16
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