夏日冰粉
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13克
7克
182克
264
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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开水一大碗,约两斤,倒入20g冰粉粉,搅拌至融化;
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步骤2/3
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把融化后冰粉水静至果冻状,或放置冰箱冰冻凝固。热水冲红糖冰糖水一碗,另一碗中将花生碾碎,加黑葡萄干绿葡萄干。
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最后一步
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根据使用量,添加凝固冰粉,并浇上糖水,即可试用。还可根据个人口味和色泽,添加糖丝和花瓣等,比如冬瓜糖,玫瑰花瓣等
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-15
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