五色素
全素连盐都沒放。
34克
28克
157克
796
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
主要食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
燕麦清洗干净泡半小时,然后上锅蒸熟备用。(感觉自己用量少了点)
-
步骤3/8
点击查看大图
所有素食切丁备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中倒入橄榄油烧热。
-
步骤5/8
点击查看大图
油烧热放入红萝卜,玉米粒翻炒再加入香菇与萝卜干最后再加入黄瓜翻炒均匀后加入黄豆酱继续翻炒均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
五色素中加入蒸熟的燕麦翻炒均匀即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
包心菜洗净后放入盘中加入五色素。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
燕麦还是煮熟的比较好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
五色素的相关分类
五色素的相关推荐
-
自制手抓饼
93608人看过 -
五颜六色
12373人看过 -
五色时蔬
7480人看过 -
立夏五色杂豆饭
26073人看过 -
凑齐五色的缤纷松仁玉米
240281人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#紫薯芋泥奶
19030人看过 -
空气炸锅烤蒜香排骨
431人看过 -
#打工人的健康餐#组织细腻|松软香甜|千叶切块蛋糕
10853人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南人春天必吃的蚕豆米粑粑
16695人看过 -
#打工人的健康餐#白灼菜心&西红柿鸡蛋玉米面条
7025人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东丨水东芥菜炒扣肉
13385人看过 -
咸乡肉松芝士面包
3117人看过