什锦拌菜
春天是个多风的季节,天干,免不了上火。来点凉拌菜降降火吧。
1克
9克
13克
85
千卡
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步骤1/10
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苦菊择洗干净,紫甘蓝洗净
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步骤2/10
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荷兰豆撕去老筋洗净备用,樱桃萝卜洗净
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步骤3/10
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樱桃萝卜切片
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步骤4/10
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紫甘蓝去老梗切成粗丝
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步骤5/10
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大虾挑去虾线、去壳和头(尾部可以留最后一节)
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步骤6/10
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锅内加盐、几滴食用油烧开,倒入荷兰豆焯水至断生后捞出过冷水备用
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步骤7/10
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倒入大虾煮熟捞出
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步骤8/10
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所有食材入盆
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步骤9/10
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加入柠檬沙拉汁和香醋拌匀即可食用
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最后一步
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清爽
没有沙拉汁的,可以根据自己的口味添加生抽、香醋等调料来调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-13
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