鲜榨橙汁
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成。还能软化和保护血管,促进血液循环。 橙子发出的气味有利于缓解心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对于男性作用却不大。
0克
2克
26克
112
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材,去除橙子中间的硬芯儿,如果橙子有籽请去除。
-
步骤2/4
点击查看大图
全部放入搅拌机,启动2分钟即可
-
步骤3/4
点击查看大图
无色素,无添加的饮品。
-
最后一步
点击查看大图
这样的饮品给孩子喝才放心。如果喜欢果汁细腻一点的话,那就用细筛过滤一下,我的没有过滤,里面都是果粒哦。
如果我们将刀顺着橙子切 头部和尾部对半切开,再继续切上一刀,切好的橙子中间有一天白色的硬芯儿,很影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-12
鲜榨橙汁的其他做法
鲜榨橙汁的相关分类
鲜榨橙汁的相关推荐
-
橙汁
64058人看过 -
橙汁
127830人看过 -
橙汁
72210人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
484575人看过 -
橙汁
62774人看过 -
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁
2752827人看过 -
橙汁
23299人看过 -
橙汁
98612人看过 -
鲜橙汁
40718人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
298880人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
185855人看过 -
芝士焗土豆泥
19621699人看过