盐水白米虾
白米虾也叫做太湖白虾,或者水虾米,白米虾四季都有,营养价值非常高。 常吃能带来很好的食疗功效,含有丰富的蛋白质,氨基酸。 白米虾里面含有脂肪很少,所以白米虾是非常受欢迎的水产品。 非常适合老年人和小孩子食用。
2克
87克
13克
425
千卡
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步骤1/5
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白米虾洗干净。
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步骤2/5
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锅中放适量水,加入,葱,姜,盐,生抽,香叶煮沸
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步骤3/5
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倒入白米虾后撇出沫子,倒一点料酒去腥,煮沸,两分钟即可捞出装盘。
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步骤4/5
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新鲜营养美味的虾出锅
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最后一步
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儿子已经迫不及待啦!
选虾,一定要选活的,盐水煮出来很鲜美。补钙佳品。
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发布于 2017-04-12
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