凉拌美味胡萝卜丝
从此让小朋友爱吃胡萝卜。大家都知道,胡萝卜里含有大量的胡萝卜素(还要做熟吃),它能维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙有助于身体免受自由基的伤害。但是胡萝卜的味道很多人都不爱吃,现在我就教大家一种制作方法,让它变得好吃些。[微笑]
56克
4克
30克
602
千卡
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步骤1/9
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胡萝卜2根洗净削皮,蒜头2瓣
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步骤2/9
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胡萝卜切丝,蒜切末
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步骤3/9
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锅底放一两油,下胡萝卜丝煸炒至熟
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步骤4/9
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胡萝卜丝掠放凉后加盐2克
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步骤5/9
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加糖2克
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步骤6/9
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胡椒粉1克
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步骤7/9
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醋10毫升
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步骤8/9
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香油5毫升
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最后一步
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加入蒜末,出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-09
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