蔓越莓桃胶皂角米银耳羹
今天为大家介绍润肺养颜桃胶皂角米银耳羹的做法，因其中的胶原蛋白十分丰富，在清心润肺的同时，对皮肤也是很好的呢！珠海现在正是回南天，湿湿热热的，喝这款糖水正合适！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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提前把桃胶、银耳、皂角米泡水
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泡发的桃胶清除掉杂质，哈哈，这一步得有点耐心哦
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步骤3/10
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锅内放银耳，加适量水
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烧开后加入桃胶和皂角米
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步骤5/10
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煲开后转中火45分钟，然后小火30分钟
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步骤6/10
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加入蔓越莓干
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步骤7/10
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加入冰糖，煲5分钟
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装入容器
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步骤9/10
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色泽很诱人吧，快动手做起来！
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最后一步
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软、糯、香、甜，满满的胶原蛋白！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-07
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