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蒜蓉炒云南小瓜

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家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。
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5克
1克
4克


63
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
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烹饪步骤
小贴士

1.云南小瓜去皮之后的口感比较好; 2.云南小瓜水分比较丰富,记得收汁;

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-06

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